Ayak Kemer Tipini Nasıl Anlarsın? Yüksek, Düşük Kemer ve Düz Tabanı Evde Test Et

Ayak kemer tipini nasıl anlarsın? Yüksek kemer, düşük kemer ya da düz taban olup olmadığını evde uygulayabileceğin basit testlerle öğrenebilirsin. Islak ayak izi, ayakkabı tabanı aşınmaları ve ayak profili gibi yöntemlerle yüksek/düşük kemer olduğunu nasıl anlarım sorusuna pratik cevaplar bulabilir, ayak yapına uygun doğru ayakkabı ve tabanlık seçiminde ilk adımı atabilirsin.